车挂厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
车挂厂家
热门搜索:
成功案例
当前位置:首页 > 成功案例

保健专题:叩齿吞口水护乳补脾肾

发布时间:2022-06-09 09:12:15 阅读: 来源:车挂厂家
保健专题:叩齿吞口水护乳补脾肾

医院乳腺科医师说,中医认为乳房疾病与脾肾两脏密切相关,而叩齿和吞口水可补益脾肾,有助乳房健康。

一、调补脾肾功

动作:站立,调息。舌尖微顶上腭,口水充满口腔后,即在口中鼓漱十二次,再一口吞下,直至丹田。

二、叩齿功

动作:站立,调息。上下牙齿相对,双齿有节律轻叩36次。上下牙齿相对轻叩,注意节律,不可太快。

专家点评:

中医认为,脾胃损伤导致脾失运化,湿聚为痰,痰阻乳络,因而导致乳腺疾病。晨起叩齿,可行气活血,益肾固精,有助乳房健康。

所以说,叩齿吞口水护乳也能补脾肾。

香港肝病医生排名
香港妇科专家预约挂号
香港妇科专家预约挂号
香港妇科专家