三月最后一周抓住机会养生

三月最后一周抓住机会养生

新的一周开始了，也是三月的最后一周了，本周的上班时间有所变化，一共要上6天班，因为本周结束就到了清明节了！自从春分结束后，春天就真的来了，虽然天气阴晴不定，还有暴雨和暴雪，但是温度保持在20度左右，不会太冷，周末2天也都是阳光明媚的好天气，孩子玩的都不想上学了。新的一周更是好天气，彻底告别了黄色暴雨和大风，为了迎接清明节假期的到来。趁着好天气大家也开始养生食补，身体才是革命的本钱，多吃一些有营养的食物，春天是个吃水果蔬菜的黄金期，多补充维生素，家里多准备3种吉祥果，寓意全家吉祥如意，家人也爱吃，赶紧准备起来吧！

柿子

不知道从何时起，流行起了吃冻梨冻柿子，南方人更喜欢吃柿子饼。红彤彤的柿子除了看起来很喜庆之外，还有柿柿如意的意思。过节吃柿子或柿饼可以讨个吉利的口彩。也有人把柿莲子一起摆，更有好事连连之意。

草莓

草莓可爱的寓意，同时也有甜美恋情的寓意。草莓果实酸甜可口，水分又足。而且外形是心形，酸甜的味道再加上心的形状，冥冥之中表达了甜蜜的含义。

石榴

石榴是我们目前经常吃的一种时令水果，石榴酸甜可口而且营养价值丰富，深受大家的喜爱。在刚过去不久的中秋节，很多朋友回家的时候都送石榴了吧？但是，你知道石榴的寓意吗？石榴因为里边石榴籽比较多，所以寓意多子多福，象征着家族家绵延不断。

三月最后一周都是好天气，非常适合大家春游踏青，孩子期待已久的清明假期也进入了倒计时，天气慢慢变晴朗，人们的心情和身体也都变得健康起来，多吃一些瓜果蔬菜补充维生素，家里多准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，赶紧准备起来吧！

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