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黄瓜鸡蛋汤夏季解暑去火苹果绿

发布时间:2019-10-18 01:50:53 阅读: 来源:车挂厂家

夏季是一个很炎热,而且会感觉到很疲劳的季节,这个适合要注意防暑降温的方法,以免给身体造成一些影响。夏季吃什么解暑去火呢,黄瓜就是不错的选择,和鸡蛋搭配做汤的话可以清热排毒润肠。

黄瓜鸡蛋汤

黄瓜鸡蛋汤所需材料

主要食材黄瓜、鸡蛋、虾皮、盐、姜末、葱花、味精、香油、鲜汤

黄瓜鸡蛋汤的做法

1、将黄瓜洗净,去蒂,切片;鸡蛋磕入碗内,搅散。

2、锅中加入鲜汤,用大火煮沸后,加入盐、姜末、葱花、虾皮、黄瓜片,在煮沸后,向沸汤中淋入鸡蛋液,撒味精,淋入香油即可。

黄瓜鸡蛋汤的具体的做法和它的美容作用相信大家也都有所了解了吧,夏季解暑去火润肠通便排毒,还有减肥的作用哦,平时可以适当食用,对身体健康是有好处的。夏季不妨试试吧,排毒又养颜。

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